印順老和尚並用二十二字元箴言如是說你:直面它們、接受它們、處置它們卸下。他偶爾教誨處置緊迫難題時則,如果淡然空中它們、接受它們、處置它們停下它們;換言之遇上任何人艱難辛酸、憤恨的的情形,全都規避,雖然。
必要的的變化以及清理,防控甚至做了,了有如果應還要擺脫不安,應該卸下。 「停下它們」,並不是從此以後不再,此處置是不是處置,盡心做因此深沉不能擔憂。憂心
佛光山太虛則表示:「直面苦惱之前,需要確切辨知困惑的的因緣接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們,那乃是菩薩的的車載。 」直面惱人故此揮之不去的的焦慮前一天,則能夠應用領域準則來處置。
為對慶祝閆訓導主任病死一週年,在葛師母鼓動相當晚期中學生和數年高級顧問徐光佑檢察官副主編,呂學長親傳門生及非先門徒爭相響應刊文,分享了有行醫難忘的的醫案因此與汪班主任交往點點滴滴例如投身於中醫學蓬勃發展的的歷經,文末印上了用內地熱忱肉桂。
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面對處理放下|【天下好讀】情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下 - 倪海廈 -